Športové a relaxačné aktivity

Dnes sa pod slovom joga rozumie najmä súbor 

fyzických, mentálnych i spirituálnych disciplín. 

Ich spojnicou a zároveň esenciou jogy je vedomý pohyb zladený s dychom. Základným cieľom jogyje oslobodenie duše od hmoty. Prostriedkom k 

tomuto cieľu je sebaovládanie a sebazdokonaľo-vanie ľudskej psychiky (meditácia, askéza a isté 

telesné cvičenia).

Tabata je forma vysoko-intenzívneho  intervalového spôsobu cvičenia. Hlavným záme-rom je vykonávať 20-sekundové pracovné inter-valy s maximálnou intenzitou, medzi ktorými je 

vždy 10-sekundová pauza.

​

• Zdravá výživa

• Poradenské služby 

• Športové a relaxačné aktivity

Naše služby

Hipoterapia

Hipoterapia je špeciálna forma fyzioterapie,ktorá využíva na liečenie jazdenie na koni. Jazda na koni prirodzene pôsobí na celý 

ľudský organizmus, na psychickú a fyzickú kondíciu. Správne aplikovaná terapia ov-plyvňuje rovnováhu, vracia silu a pomáha 

získať väčšiu kontrolu nad vlastným telom. Podľa mnohých lekárov sa jedná o najúčin-nejšiu formu terapie pacientov s poruchami pohybovej sústavy, detí s detskou obrnou, 

ale taktiež detí a dospelých s neurologický-mi poruchami a ľudí po autonehodách. 

Hipoterapia je vhodná pre deti od 2,5 roka 

aj pre dospelých.